很多地方本命年有穿红避邪的习俗,但秋衣算不算红装的一部分，不同地区的说法差得挺多，有的长辈觉得贴身衣物是“护身层”，本命年穿红秋衣能护住内里，挡住不好的气场；也有的年轻人觉得秋衣藏在里面没人看，没必要特意准备红的，外面穿红外套或者红袜子就行，我去年帮表姐整理她妈的本命年衣物，她妈在辽宁，特意选了加绒的大红色纯棉秋衣，说贴身的红比外面的更实在，辽宁的冬天风大，加绒秋衣能护住腰和肚子，长辈觉得这才是真的能暖到骨子里；表姐在杭州，她妈就只买了红腰带和红围巾，说杭州的秋天湿冷，秋衣不显眼，没必要花那个钱。
不管有没有传统说法,秋衣本身是秋冬保暖的刚需，本命年不用纠结“要不要穿”，先看天气和自身需求才是重点，比如北方十月底就零下了，不穿秋衣出门冻得打颤，哪怕不是本命年，也得备上保暖的秋衣；南方十一月还穿单衣，秋衣可以晚些穿，不用硬凑本命年的热闹，要是真在意本命年的小仪式感，选红秋衣的时候别只看颜色，材质得选柔软透气的，纯棉或者莫代尔的都可以，别选那种硬邦邦的化纤款，贴身穿一天，皮肤痒得慌，还有，要是觉得全红太扎眼，也可以选带红边或者小红标的秋衣，既符合本命年的小讲究，又不会太夸张，日常上班上学都能穿。
要是穿红秋衣,外面搭外套的时候可以选深色系，比如黑色、藏蓝色、深灰色，中和红色的亮眼，不会显得太突兀，我去年给我爸买了件红秋衣，外面套了件黑色的羽绒服，他穿去跳广场舞，舞友们都夸他会选，既应了本命年的景，又不显得招摇，要是不想穿全红秋衣，也可以在秋衣的领口缝个小红布，或者在袖口加个红边，长辈要是看到也不会说啥，自己穿得也自在，还有，秋衣的尺码要选合身的，别太紧身也别太宽松，紧身的勒得胃难受，宽松的会灌风，起不到保暖作用，本命年穿得舒服比啥都重要。
其实本命年穿不穿秋衣，核心还是看自己的实际情况，传统说法可以参考，但不用太较真，保暖是第一位的，要是在意本命年的小仪式感，选件合适的红秋衣也挺好，要是觉得没必要，就穿平时的秋衣就行，不用给自己太大压力，天气冷就多穿，天暖就少穿，跟着感觉走就对了。