很多人都听过本命年要穿红的说法，但问起本命年买的红衣服叫什么，不少人会懵，其实它的传统叫法叫“本命红”，也常被长辈们称作“红本命衣”，这种叫法在民间流传了上千年，是和本命年辟邪祈福的习俗紧密绑定的。
过去老一辈人会给家里的晚辈准备全套本命红，包括内衣、袜子、腰带这些贴身物件，觉得贴身的红气能护住身体，避开不好的运势，现在大家更偏向选外穿的红衣服，或者搭配红配饰，叫法还是沿用“本命红”，没有太大变化,只是形式更灵活了。
选本命红的时候，不用追求全红到夸张的样式，也不用特意买特别贵的牌子，舒服实用才是第一位的，比如选纯棉材质的红T恤，或者棉麻的红外套，日常能穿不突兀，也能达到祈福的心意，要是怕太红太扎眼，也可以选带红元素的款式，比如领口红边、袖口红纹的衣服，长辈也能理解，自己穿得也自在。
还有个小细节，本命红最好是自己买或者家人送，尽量不要接受别人直接给的旧红衣服，觉得新的更有新意和祝福的意思，要是买贴身的本命红，最好选宽松一点的，太紧身会觉得不舒服，本命年要的就是顺顺当当的感觉，比如我去年本命年，就自己挑了一件宽松的红卫衣，穿去公司年会，既符合习俗又不显得刻意,还被同事夸了好多次。
本命年穿本命红的习俗，最早和生肖纪年的传统有关，古人觉得本命年是运势波动的年份，红能起到挡煞的作用，比如家里属虎的小孩，长辈会给买红肚兜，说能压住不好的东西，让孩子平平安安长大，现在这个习俗简化了，变成大家在本命年穿红讨个好彩头，不用太拘泥于形式。
还有个小讲究，本命红不用只在生日那天穿，整个本命年都可以偶尔穿一穿，比如过年、生日、朋友聚会这些重要的日子，穿一点红，图个吉利，比如邻居家的姐姐去年本命年，买了一条红围巾，冬天围上既实用，又符合习俗，还能搭配不同的外套,很方便。
其实本命红叫什么不重要，重要的是这份对自己的祝福和心意，不用被太多条条框框束缚，选自己喜欢的红衣服，穿得舒服自在,就是最好的本命年仪式感。