传统里本命年的计算是按农历生肖年，不是公历日期，生肖年的划分是从正月初一到除夕，不是从元旦到年底，所以本命年的周期也对应这个区间，很多人会在公历生日当天就觉得本命年结束，其实这是常见误区，比如2024年是农历甲辰龙年，属龙人的本命年，要到2025年农历正月初一（春节）才算结束，不是2024年12月31日，还有人会把自己的生日当节点，比如属龙的人公历生日在2024年5月，就觉得生日后本命年结束,这不符合传统生肖的划分逻辑。
有些地方的习俗里，本命年结束的时间会以立春为准，这是因为干支历的生肖划分，干支历的生肖转换是从立春开始，和农历正月初一的时间有时会差十几天，比如南方部分地区的老人会说，本命年的运势到立春那天就转了，不是正月初一，2024年立春是2月4日，不少属龙的人会在这一天换掉戴了一年的红绳，觉得运势开始往好的方向走，还有些地方会结合个人生日，说本命年要过了生日才算结束，这种说法多是民间衍生的习惯,不是通用的传统规定。
如果想遵循最稳妥的传统，就看农历春节的生肖转换，这是多数地方通用的标准，要是想更贴合干支历的计算，就查当年的立春时间，干支历里生肖的转换是从立春开始的，比如2023年是农历癸卯兔年，立春在2月4日，属兔的人如果按干支历，本命年到2024年立春就算结束，日常不用纠结哪种对，选自己从小习惯的方式就行，不用特意和别人统一,也不用为了迎合他人改变自己的判断。
不管选哪种结束时间，核心都是讨个好彩头，不用太较真对错，要是本命年里一直戴着红绳，就按自己认定的时间再戴几天再摘，或者换个新的，心里踏实就好，本命年的说法更多是心理上的慰藉，不用因为纠结结束时间影响日常的生活节奏，自然过好每一天才是最重要的,不用被这种说法束缚住自己的生活步调。