很多人对本命年的起始时间有误解,以为从公历生日当天开始，其实完全不是，比如我闺蜜小楠属虎，去年她24岁本命年生日当天，还约着朋友去户外蹦极，结果半个月后骑车摔了腿，后来问家里长辈才知道，本命年的起始是按农历生肖年算，而生肖年的分界点是立春，不是正月初一，这一点很多年轻人都没搞懂，总觉得生日过了就进入本命年，其实差了好几个月。
关于本命年的讲究,南北各地确实有不一样的地方，北方不少家庭会在立春当天就给孩子准备红绳、红袜子，说要提前压一压太岁，我老家山东的邻居阿姨，去年儿子本命年，立春那天特意带他去庙里请了平安符，还在大门上贴了红纸条，而南方部分地区，比如浙江、福建一带，是从正月初一零点开始，全家一起穿红内衣、系红腰带，图个新年开门红，这些小习俗都是代代传下来的，没有对错，只是地域差异导致的。
很多人觉得本命年必须全身上下都穿红,其实这是误区，如果个人五行忌火，穿太多红色反而会适得其反，得根据自己的命理来调整，还有些人本命年就非要换工作、搬家，其实这样的变动容易让本来就敏感的运势更不稳，我同事阿凯去年本命年，不听劝辞了稳定的工作去创业，结果不到半年就亏了十几万，本命年尽量不要随便借钱给别人，尤其是大额的，容易出现要不回来的情况，这也是长辈们常提醒的点。
其实本命年更多是一种传统的心理暗示，不用过度紧张，也别完全不当回事，如果想图个心安，就根据当地的习俗准备点小物件，比如红绳、红腰带，或者去附近的寺庙求个平安符，最重要的是保持平常心，该上班上班，该生活生活，别被所谓的“本命年不顺”影响日常状态，毕竟运势是靠自己的努力和心态撑起来的，不是靠一件红衣服就能改变的。